有病友问：“我听说二甲双胍有可能影响维生素B12的吸收，我是不是换个药别吃二甲双胍了？或者我每天都吃点B12补充一下？”
(资料图片仅供参考)
我说这个大可不必。
维生素B12对我们身体确实非常重要，它能维持我们神经细胞的结构和功能，所以叫营养神经的维生素。而且这个B12还是我们造血的非常重要的原料。
因此B12的缺乏对我们身体是不利的。
但是B12缺乏会有一些表现，比如说浑身麻凉疼，特别是手、脚、后背，还有就是整天萎靡不振，再有就是食欲差。
我问：“你有这些情况吗？”
她说“没有，这食欲好极了，哪也不疼也不痒。”
我说：“你没有临床表现，你血常规也挺正常，所以你先暂时不用这么紧张。”
在文献报道里确实有一部分病人吃了二甲双胍以后会有维生素B12吸收的障碍和减少，但是这不意味着说就要停用二甲双胍。
那如果怀疑吃了二甲双胍以后会有维生素B12的缺乏和减少，可以去测血清的维生素B12的水平，如果确实低了我们再去补充。
而且补充的时候要你有没有贫血。如果你有贫血，你本身胃吸收这个B12就有障碍，那你还别吃B12。
你得记住维生素B12稍微缺乏一点，首先你可以用食物去补充，只要你不是纯的素食者，多吃一点动物蛋白包括肉蛋奶鱼虾都可以补充维生素B12。
那如果还不够我们也可以吃一些口服的维生素B12。
另外有这样一些病人就是服用二甲双胍剂量比较大，每天的量超过两克，而且服用二甲双胍的时间比较长一般是大于三年以上，容易出现B12的缺乏。
所以像这个病人的情况，刚开始吃二甲双胍而且吃的量又不大，也没有临床表现，所以第一不用换药，第二你也不用每天非得补B12.
但是要注意的就是每年测个血常规，看看有没有贫血；每年测一下血清B12，看看有没有B12的减少，如果少了咱们再补。
另外要注意一下动物性食品的摄入，控制饮食别太严格了，别把自己变成一个纯素食者就可以了。
关键词：
二甲双胍会影响维生素B12的吸收吗？是不是得每天吃点儿B12？
人人乐：公司目前没有跨境电商平台，请知悉
环球热文：共享充电宝搜电被强执309万
马斯克回复称赞中国高铁的推文具体详细内容是什么
粤港澳三地发布“湾区标准” 涉及25个重点民生领域共110项-全球最资讯
风语筑4月24日盘中涨幅达5%_世界观察
第三季度上市，名爵Cyberster官图发布
中央保密办（国家保密局）组织开展“人人话保密”主题讲述活动
财报前瞻 | Q1美国电车销量仅次于特斯拉的通用汽车(GM.US)能否交出满意业绩? 今日最新
当前短讯！郑州市信息技术学校开展“珍爱地球 人与自然和谐共生”宣传教育活动
“带押过户”，便民利企新服务（财经眼） 全球百事通
吉林油田松南老区油气生产量效双增|世界新动态
今日没有找到Normaliz.d 11（没有找到Normaliz.dll）
简易计税跟一般计税的区别_简易计税办法和一般计税方法的区别_当前快讯
WESCOM 31.5英寸4K显示器抄底价899元！京东自营品质有保障-全球讯息
每日快看：《深圳全民阅读发展报告2023》发布 深圳去年人均阅读量约18本
头发毛躁适合什么发型女图（头发毛躁适合什么发型）
如何看轮胎生产日期表_如何看轮胎生产日期|世界视讯
百度网盘超级会员试用1天激活码2023年4月_刷svip超级会员网站_当前头条
长色斑的原因有哪些_脸上为什么会长色斑_当前热文
环球热消息：天津市人才考评中心_天津市人才中心
全氯乙烯是什么_全氯乙烯
杭州宝马4S店诱导顾客到店消费被罚是什么情况
天天热点！松江摆下“番茄擂”，35个品种竞逐最佳！有食客尝到“小时候的味道”
金庸图书馆要拆除了？嘉兴南湖区最新回复→
花边图片简笔画大全（花边图片简笔画）-热点聚焦
美元对日币汇率行情一览表（2023年4月23日）
手机两个视频一左一右合并_手机两个视频左右拼接-全球快看点
cs1 6的cd key-世界头条
心空惠照_即时
探歌一汽大众点评_探歌 一汽大众SUV
观速讯丨吴通控股：一季度净利2037.52万元 同比扭亏
全国多地阅读系列活动火热进行 掀起全民阅读热潮 观察
世界读书日：图画书《泰坦尼克号》在沪首发
北京市脑卒中急救地图更新发布，76家医院具有溶栓能力
小马丁受伤？大马丁上演神扑后痛苦捂裆，半场被换下 世界今日报
相关新闻